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Une approche unique à Montréal
Sous forme de coaching privé, les rencontres avec Julie accélèrent l'atteinte des objectifs personnels des gens qui sont motivés se remettre en forme, perdre du gras et améliorer leur santé.
Lorsque vous prenez votre premier rendez-vous, des questionnaires initiaux vous serons envoyés par courriel. Vous devrez apporter ces questionnaires remplis à la première rencontre. Puis, à chaque rencontre subséquente, de nouveaux objectifs à atteindre seront établis selon votre rythme et votre détermination.
Les aspects abordés pendant votre coaching sont :
- L'alimentation
- L'hydratation
- Le sommeil et le repos
- La gestion du temps et des priorités (en lien avec vos objectifs de mieux-être)
- L'activité physique
Le coaching privé a pour rôle de vous soutenir, vous motiver et vous maintenir sur la bonne voie afin de faciliter l'atteinte de vos objectifs.
Rendez-vous et tarification
Les rendez-vous prennent place dans le bureau de consultation de la boutique BioTiful au 104, rue Laurier Ouest.
Au moins 2 à 3 rencontres sont souvent nécessaires pour bien vous guider et vous enligner vers un programme qui répond à vos besoins. Vous devez être sérieux dans votre démarche. 80$+tx/heure.
Reçus d'assurances en naturothérapie
Des reçus de naturothérapie pour vos assurances privées sont disponibles. Veuillez vérifier auprès de votre compagnie d'assurance privée.
Julie Audette n'est pas nutritionniste ou diététiste
Julie Audette détient une formation différente de la formation préalable à l'obtention du titre officiel de nutritionniste/diététiste par l'Ordre des nutritionnistes et diététistes du Québec. Elle est diplômée à titre de Coach en Alimentation de l'Institut CHEK de Californie. Elle est membre active depuis 2004 de l'Académie des Naturopathes et Naturothérapeutes du Québec ce qui lui permet d'émettre des reçus pour vos assurances. Julie Audette ne pose aucun diagnostic et ne traite pas les maladies; elle ne possède pas de permis médical et ses conseils ne remplacent pas les recommandations d'un médecin.
Julie Audette vise l'éducation, le développement et l'amélioration du bien-être individuel et collectif par l'information et la conscientisation en matière d'alimentation locale, biologique et de mieux-être global.